تحضير سلطة متنوعة " سيزار " سريعة وصحية 300 سعرة
اذا كنت ترغب في تحضير سلطة متنوعة " سيزار " يمكنك الاطلاع على التفاصيل اسفله ستجد المقادير وطريقة التحضير، كل هذا واكثر على مدونتنا roceg
المقادير :
صلصة السيزار
نحتاج الى ملعقة صغيرة زيت زيتون
و 2 ملاعق صغيرة من الخردل
نحتاج ايضا الى عصير نص ليمون
بالإضافة الى ملعقة صغيرة صويا صوص
و ملعقة صغيرة ثوم بودرة
و ملح وفلفل اسود حسب رغبتك
باقي السلطة
دجاج
و جبن بارميزان مبشور
نحتاج ايضا الى حبة توست قمنا بتحميصها في المحمصة ونقوم بتقطيعها الى مكعبات
وفي الاخير معنا خس طازج
والان نتجه الى خطوات التحضير :
اول شي نضع قطعة دجاج في القلاية الهوائية وبعدها نقوم بقص الخس الى قطع صغيرة.
بعدها نحمص التوست ونسكب القليل من الصوص.
نقوم بتخليط بعضها ب بعض ونرى اذ يحتاج ملح ولا لا
نضع في طبق التقديم خس وبعدها نقص الدجاج الى مكعبات ونضعه فوق الخس وبعدها التوست وبعدها نضع الصوص ونقدم السلطة الشهية